چگونه از بوی بد پا خلاص شوم ؟

چگونه از بوی بد پا خلاص شوم ؟ این سوالی است که اکثر ما به دنبال جواب آن هستیم . در این مقاله به شماراهکار هایی ارایه میدهیم تا به وسیله ی آن ها بتوانید از بوی بد پا خلاص شوید و خیال خود و دیگران را آسوده گردانید .

 

چگونه از بوی بد پا خلاص شوم ؟

 

الف ) تمیز کردن پاها

چگونه از بوی بد پا خلاص شوم ؟

پاهای خود را بشویید !

این معلوم است ولی شستن پاها با صابون در حمام کافی نیست . نکته ی مهم این است که شما از دست باکتری های موجود در پا و در سلول های پوستی مرده که از آن تغذیه میکنند خلاص شوید .

پس هنگام شستن پاها از مسواک استفاده کنید . حدامکان از صابون های ضد باکتری استفاده نمایید و فراموش نکنید که لای انگشتان پای خود را بشویید .

چگونه از بوی بد پا خلاص شوم ؟

پاهای خود را خوب خشک کنید

بعد از شستن پاها آن ها را خوب خشک کنید . رطوبت چه عرق باشد و چه آب باعث رشد باکتری ها میشود ، پس بعد از شستن پاهای خود را به خوبی خشک نمایید .

چگونه از بوی بد پا خلاص شوم ؟

از مایع دستشویی استفاده کنید !

شاید عجیب باشد ولی استفاده از مایع دستشویی خوب باعث کشتن باکتری ها در سطح پوست میگردد .

از ضد عرق استفاده کنید

از همان ضد عرقی که برای زیر بغل استفاده میکنید میتوانید برای پاهای خود نیز استفاده کنید . ابتدا پاهای خود را شسته و سپس خوب خشک کنید . در هنگام شب کمی از ضد عرق به پاهای خود بزنید و صبح نیز جوراب و کفش خود را بپوشید . این کار باعث خشکی و طراوتپاهای شما میشود .

  • مقدار کمی ضد عرق برای پاها کفاف میکند .
  • از ضد عرق قبل از بیرون رفتن استفاده نکنید .

پاهای خود را با یکی از پودر های زیر مالش دهید

مطمئن شوید که این کار را برای بین انگشتان پای خود نیز انجام میدهید .

 

چگونه از بوی بد پا خلاص شوم ؟

پودر تاک : به عنوان ضد عرق نیز استفاده میشود

 

چگونه از بوی بد پا خلاص شوم ؟

جوش شیرین

 

چگونه از بوی بد پا خلاص شوم ؟

 

پودر ذرت : عرق و رطوبت را جذب میکند

 

ب) پوشیدنی های پا

چگونه از بوی بد پا خلاص شوم ؟

صندل یا کفش جلو باز بپوشید

پوشیدن صندل یا کفش جلوباز باعث جریان هوا در اطراف پاهای شما میگردد که عرق کردن آن را کمتر و درنتیجه بوی پا کاهش می یاید .

  • هنگام فصول سرد سال از کفش های چرم استفاده نمایید .

 

aid61892-728px-Get-Rid-of-Foot-Odor-Step-10

جوراب های خود را روزانه عوض نمایید

استفاده از جوراب ها پشت سر هم باعث افزایش بوی بد پا میگردد . جوراب ها هر بار عرق پا را جذب کرده و سپس خشک میشود و بار دیگر هم این اتفاق می افتد . این کار باعث افزایش باکتری ها میشود .

aid61892-728px-Get-Rid-of-Foot-Odor-Step-11

کمی پودر جوش شیرین در جوراب و کفش خود بریزید

 

aid61892-728px-Get-Rid-of-Foot-Odor-Step-9

کمی پودر درخت سرو در کفش های خود بریزید

این کار را به مدت چند روز انجام داده و بعد از آن بوی بد کفش به کلی از بین میرود .

منبع

ترجمه و تدوین از مجله سلامت پزشک شاپ