چگونه می توان درد واریس را کاهش داد

چگونه می توان درد واریس را کاهش داد

رگهای واریس می توانند دردناک باشند، بنابراین شما قطعا می خواهید با مشکل برخورد کنید. برای درمان درد، می توانید از داروهای ضد درد استفاده کنید. با این حال، درمان اصلی این است که آنها را از بین ببرید. شما در ابتدا درد را ندارید. می توانید چگونگی ایستادن و نشستن را خود را اصلاح کنید، در صورت لزوم وزن کم کنید و به طور مرتب ورزش کنید. اگر این درمان ها را انجام دادید و نتیجه نداشت، پزشک شما احتمالا جراحی رگهای واریسی را توصیه می کند.

 

 

راه های پیشگیری و درمان رگ های واریسی

در این مقاله به معرفی راه های موثر در پیشگیری و درمان درد رگ های واریسی  می پردازیم. با ما همراه باشید.

چگونه می توان درد واریس را کاهش داد

 

یکی از راههای پیشگیری و درمان واریس پوشیدن جوراب های ضد واریس است. این جوراب ها در اکثر داروخانه ها و تجهیزات پزشکی موجود است. این جوراب ها با فشار بر رگها و افزایش جریان خون در پاها باعث جلوگیری از واریس می شوند.

بهتر است قبل از استفاده از این جوراب ها با پزشک مشورت کنید. دکتر ممکن است برای شما آزمایش تست خون بنویسد.

 

همچنین می توانید برای اطلاعات بیشتر و خرید جوراب واریس لینک زیر را ببینید

جوراب واریس هگل آلمان

چگونه می توان درد واریس را کاهش داد

 

دوری از کفش پاشنه بلند. پاشنه های کوتاه بیش از پاشنه های بلند عضلات پا را درگیر می کنند و خون در رگهای شما بهتر جریان پیدا می کند. این مورد در طول زمان رگهای واریسی را کاهش می دهد.

همچنین پوشیدن لباسهای گشادتر باعث می شود جریان خون بهتر در رگها جریان داشته باشد و منجر به واریس نشود.

یکی از موارد موثر دیگر در درمان واریس راه رفتن به اندازه کافی است. از یکجا نشستن های طولانی خودداری کنید و به اندازه کافی راه بروید. همچنین سعی کنید در طول زیر چند دقیقه پاهای خود را بالا بیاورید تا فشار را از روی پاها بردارید و رگ ها مجبور نباشند با پمپاژ خون را به قلب برسانند.

 

 

 

ورزش و تمرینات روزانه در افزایش گردش خون و پیشگیری از واریس بسیار موثر است. در صورت اضافه وزن وزن خود را در پایین بیاورید و بدین ترتیب فشار اضافه وزن را از روی رگها بردارید.

استفاده از فیبر و غلات در رفع این مشکل بسیار موثر است. استفاده از حبوبات مانند لوبیا را در وعده های خود بگنجانید.

همچنین استفاده از ویتامین C، ویتامین E، روی و روتن (Rutin) توصیه می شود. روتن (Rutin)  یک بیوفلاونوئید است که می تواند در اکثر فروشگاه های مواد غذایی یافت شود.

چگونه می توان درد واریس را کاهش داد

 

 

اولین جراحی در رفع رگ های واریسی جراحی بازکردن عروق است. همچنین اندوسکوپی رگ ها توسط پزشک ممکن است برای شما تجویز شود. در این روش وربین کوچکی به رگ های شما وارد می شود و توسط پزشک توصیه های لازم ارائه می گردد.

برگشت به بالا